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[100세 건치! 생활 TIP] (54)수면방해 원인 ‘이갈이’, 방치하다간…

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작성자 인천W치과 작성일19-10-30 18:49 조회158회 댓글0건

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수면을 취할 때 내는 불쾌한 코골이나 이갈이는 옆에서 자는 사람까지 괴롭게 만든다. 특히 이갈이는 오랜 기간에 걸쳐 지속하게 되면, 치아와 턱에 악영향을 가져올 수 있다. 주로 젊은 층인 10대에서 30대에서 높은 빈도로 나타나며, 나이가 들어감에 따라 점차 줄어드는 경향을 보인다.

이갈이는 수면 중 윗니와 아랫니를 꽉 다물고 앞뒤로 가는 행위를 말한다. 약한 이갈이는 소음을 일으키는 정도지만, 대개 음식물을 먹을 때보다 2~10배 이상의 강한 힘으로 갈기 때문에 치아 마모나 균열이 생긴다.

자세한 내용은 URL 클릭하시면, 확인하실 수 있습니다. 

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